19.02.2025 11:01
Magnezyum Nedir? Vücudumuz İçin Neden Bu Kadar Önemli?
Magnezyum, vücutta birçok biyokimyasal reaksiyonda rol alan hayati bir mineraldir. Kas fonksiyonlarından sinir sistemi sağlığına kadar geniş bir etki alanına sahip olan bu mineral, enerji üretimi ve DNA sentezi gibi temel süreçlerde kritik öneme sahiptir.